Europe/Berlin
22.12.2025
08:23:25

Kategorien:
- Hauptspeise Gemüse vegetarisch
Schwierigkeit:
- mittel
Dauer:
- 40 Minuten
Menge:
- 8 Portionen
Quelle:
Zutaten für die Spieße
| 2 Stk. | Süßkartoffeln |
| 2 Stk. | Zucchini |
| 1 Stk. | Paprika, rot |
| 1 Stk. | Paprika, grün |
| 1 Stk. | Paprika, gelb |
| 90 g | Feta |
Zutaten für die Marinade
| 1/2 | Zitrone, ausgepresst |
| 2 Stk. | Knoblauchzehen |
| 6 EL | Olivenöl |
| etwas | Pfeffer |
| etwas | Salz |
| etwas | optional: Chilliflocken |
Anleitung
- Zuerst die Süßkartoffel waschen, schälen und in gleich große Würfel schneiden.
- Die Paprika waschen, halbieren, das Kerngehäuse entfernen und anschließend in gleich große Stücke schneiden.
- Die Zucchini waschen und in grobe Würfel oder Scheiben schneiden.
- Nun die Gemüsestücke abwechselnd in bunter Reihenfolge auf die Metallspieße stecken und in eine flache Schale legen.
- Für die Marinade zuerst den Knoblauch schälen und durch die Knoblauchpresse drücken.
- Dann mit Zitronensaft und Olivenöl verrühren und mit Salz sowie Pfeffer und optional Chilliflocken abschmecken.
- Anschließend das Gemüse mit der Marinade bestreichen und etwa 30 Minuten ziehen lassen.
- Später die Gemüsespieße zum Grillen für ca. 10-15 Minuten auf den heißen Grill legen und währenddessen etwa 2-3 Mal drehen, damit sie von allen Seiten schön braun werden.
- Wenn man mag, kann man zum Schluss noch Feta über den Gemüsespießen zerbröseln und servieren.
Anmerkungen
Beachte: Damit das Gemüse gleichmäßig beim Grillen gleichmäßig durch ist, solltest du beim Schneiden auf etwa gleich große Stücke achten.