Europe/Berlin
22.12.2025
08:23:27

Kategorien:
- Hauptspeise
Schwierigkeit:
- leicht
Dauer:
- 20 Minuten
- fertig in 40 Minuten
Menge:
- 4 Portionen
Quelle:
Zutaten
| 700 g | Hähnchenbrustfilet |
| 1 | Zwiebel |
| 2 | Knoblauchzehen |
| 1 | unbehandelte Zitrone |
| 5 EL | Olivenöl |
| etwas | Salz |
| etwas | Pfeffer aus der Mühle |
| 1 TL | gemahlener Kreuzkümmel |
| 200 g | getrocknete Soft-Feige |
| 300 g | Couscous |
| etwas | frische Korianderblätter für die Garnitur |
Anleitung
- Den Backofen auf 200 °C Ober- und Unterhitze vorheizen.
- Das Hähnchen waschen, trocken tupfen und in ca. 3 cm große Würfel schneiden.
- Die Zwiebel und den Knoblauch häuten und fein würfeln.
- Die Zitrone heiß waschen, trocken tupfen, von einer Hälfte die Schale fein abreiben sowie den Saft auspressen.
- Den Rest in Scheiben schneiden.
- Zwiebel-, Knoblauchwürfel, 4 EL Öl, Abrieb, Salz, Pfeffer und Kreuzkümmel in eine flache Ofenform geben, die Hähnchenwürfel darin gut wenden.
- Anschließend abwechselnd mit den Feigen auf Holzspieße stecken.
- Wieder in die Marinade legen, die Zitronenscheiben dazu legen und im Ofen ca. 20 Minuten garen.
- Den Couscous nach Packungsanleitung zubereiten.
- Zum Servieren den Couscous auf Teller verteilen, die Spieße darauf legen, mit dem übrigen Olivenöl beträufeln und mit frischem Koriander garniert servieren.